برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من تطوير لوكاس ياكسان.
كيف تحافظ على لياقتك؟ مع هذا التطبيق يمكنك الإجابة على هذا السؤال. إنه تطبيق مصمم لمساعدتك على تحقيق أهدافك، فقدان الوزن والبقاء صحيًا. إنه تطبيق رائع للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم والذين يرغبون في معرفة المزيد عن اللياقة البدنية. يمكنك الاختيار بين ثلاثة خيارات مختلفة:
- خطة لياقة بدنية: تم تخصيص كل خطة وفقًا لاحتياجاتك. تتضمن تمارين ونصائح ومشورات لحياة صحية.
- اختبار لياقة بدنية: يمكنك استخدام هذا التطبيق كاختبار لياقة بدنية. تم تصميمه لإعلامك بمستوى لياقتك الحالي ومساعدتك على تحقيق أهدافك.
- فقدان الوزن: هنا يمكنك العثور على خطة فقدان الوزن التي تناسبك أفضل. ستساعدك على فقدان الوزن والبقاء صحيًا.
تم تصميم جميع التمارين من قبل خبراء. سيساعدونك على فقدان الوزن والبقاء صحيًا وتحسين مستوى لياقتك البدنية. يتضمن التطبيق تمارين لجميع أجزاء جسمك ومجموعات العضلات المختلفة. تم تصميمه للاستخدام كروتين تمارين يومي.
تم تصميم هذا التطبيق لمساعدتك على تحقيق أهدافك. إنه تطبيق يحتوي على العديد من التمارين لفقدان الوزن والبقاء صحيًا.
